整体

整体で身体のゆがみを整えて
不調を改善させましょう

整体では、身体のゆがみや崩れた身体のバランスにアプローチします。
整体にはさまざまな手技があり、患者様の状態に合わせて施術の内容を変えていきます。
特にケガや病気をしたわけではないのに身体の調子が悪い慢性的な痛みの症状がある、といったお悩みの方におすすめです。

ここでは、整体の内容や種類、改善が期待できる症状などについてご紹介します。

整体を受ける方によくある症状

  • なんとなく
    身体の調子
    が悪い

  • 身体が
    ゆがんでいる
    気がする

  • 腰痛や肩こりに
    悩まされている

  • 整体では
    どんなことを
    行うか知りたい

多くの症状に合わせておこなう整体

なんとなく身体の調子が悪い、肩が重だるい、どこをどう治したら良いのかわからない。

という慢性的な症状でお悩みの方は非常に多くいらっしゃいます。

そのような症状は、身体のゆがみが原因となっている場合が多いです。
このような身体のゆがみを正し、不調の改善を目指す施術として「整体」があります。

ここでは、整体の内容や種類について詳しくご紹介します。

 

【整体について】

整体とは手技といわれる手でおこなう技法によって、全身のゆがみや筋肉・骨・内臓を整えて、不調の改善を目指す施術です。

整体の種類は多岐に渡り、主に次に挙げるものがあります。

 

●骨盤矯正

骨盤は普段の生活におけるくせや姿勢で崩れてしまうため、自分では気づかないうちにゆがんでしまっている可能性があります。
骨盤矯正は骨盤の傾きや開きを矯正して、元の自然な状態の骨盤に戻す施術です。
骨と骨の間の関節や周辺の筋肉にアプローチして、骨盤のゆがみを改善していきます。

 

●姿勢矯正

姿勢矯正は不良姿勢を引き起こしている原因に対してアプローチすることで、自然で負担の少ない姿勢へと改善を促す施術法です。
デスクワークスマホの長時間使用立ち仕事などの普段の生活によって、猫背や反り腰といった不良姿勢になってしまうことがあります。
姿勢矯正では全身の骨や筋肉にアプローチして、自然な姿勢になるよう改善を目指します。

 

●カイロプラクティック

カイロプラクティックは身体の構造や機能に着目して、全身のゆがみの調整や機能の向上をおこなう整体です。
身体の構造のなかでも特に脊椎を重要視しており、脊椎から出ている神経系にもアプローチします。

 

●筋膜調整

筋肉や臓器の表面は「筋膜」といわれる膜に包まれており、この筋膜は連結しながら全身に張りめぐらされています。
そのため、筋膜の柔軟性が乏しくなったり、捻れたりしてしまうと、つながりのある筋膜に影響が及ぼされ、全身に症状が広がります。
筋膜調整では皮膚の下で全身を覆っている筋膜の柔軟性や可動性の改善を促し、全身のバランスを整えます。

整体の効果や改善が期待できる症状

整体にはさまざまな種類の手技がありますが、主に身体のゆがみやバランスを整えて、身体の不調の原因にアプローチしていきます。

ここでは整体の効果や改善が期待できる主な症状についてご紹介します。

 

【整体の効果】

●身体バランスの改善

整体では全身の骨や筋肉、筋膜などにアプローチすることで、崩れた身体バランスを改善させます。
身体バランスが崩れていると身体の一部に負担がかかり、肩こり腰痛四十肩などの慢性的な症状を引き起こすリスクが高まります。

そのため、整体によって身体のバランスを整えることで、このような慢性的な症状の改善に効果が期待できます。

 

●疲労回復効果

身体のバランスが偏っていたり、不良姿勢だったりすると、筋肉や内臓の働きを妨げてしまうことがあります。
例えば、猫背になると胸が開きにくくなり、肺の動きが悪くなるといったことがあります。
整体によって身体のバランスを改善することで、肺の正常な働きを促し、
酸素不足による集中力の低下や倦怠感、疲れやすさといった症状改善に効果が期待できます。

 

●内臓機能の回復

不良姿勢になると血流が滞り、老廃物が溜まりやすい身体になってしまいます。
老廃物が蓄積すると内臓機能が低下し、身体全体への不調につながることがあります。
整体によって身体のバランスを整えることで血流が改善され、内臓機能の活性化を目指すことができます。

また、消化器官の活性化によってダイエット効果や、ストレスの軽減、むくみ改善といった幅広い効果が期待できます。

 

【整体で改善が期待できる症状】

●肩こり・腰痛

肩こりや腰痛は不良姿勢による負担が原因となって生じているケースが多いです。
整体では全身の筋肉や骨にアプローチすることで、正しい姿勢に整え、慢性化した症状改善に効果が期待できます。

 

●頭痛

頭痛は頭や首の筋肉が硬くなることや、血管が収縮して血流が悪くなることによって、引き起こされる場合があります。
整体で硬くなっている筋肉筋膜にアプローチしたり、全身のゆがみを調えることで、頭痛の緩和を目指します。

 

●疲労

身体のバランスが崩れていたり、ゆがみがある状態では、身体の機能を正常に使うことができずに疲労感を覚えやすくなります。
整体で自然な身体のバランスに整えることで、疲労の回復効果を高めます。

ツバキ整骨院の【整体】

当院では、健康保険の適応でない症状にも対応しております。

・慢性症状(肩こり、腰痛など)や違和感
・お仕事・家事の疲労感解消リラクゼーション
・スポーツ後の筋疲労や試合前などのコンディショニング
・ケガ予防のための筋緊張緩和

その他、多くの症状に対応しております。

ほぐしなどの手技療法だけでなく、症状に合わせた物理療法によってその効果を高めます。

またペアストレッチを中心としたい運動療法も、筋肉の柔軟性獲得に大変効果的です。

身体の不調を感じたら、まずご相談ください。

患者様にとって最善のご提案をさせていただきます。

 

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よくある質問 FAQ

  • 施術の際は、ボキボキしますか?
    お好みによってそのような施術も可能です。

    刺激が苦手な患者様には、ボキボキしない刺激の少ない施術で効果を出します。
  • 食後でも施術を受けることができますか?
    食事直後は、内臓器官に血流が集まるようになっています。

    手技によって筋肉の血流を促進させますと消化不良にもつながります。

    食後30分~1時間程度はあけていただいてからご来院をおすすめいたします。
  • 妊娠中でも施術受けることはできますか?
    刺激の少ない施術が可能ですので、妊娠中でも施術は可能です。妊娠中期~後期が望ましいです。

    妊娠初期の方は不安定な時期となりますので、検診を受けている産婦人科医に一度ご相談ください。

著者 Writer

著者画像
院長
(つばきはら まさよし)
椿原 政美
生年月日:1983年(昭和58年)7月22日生 
血液型:A型 
出身:古河市
趣味:キャンプ
得意な施術:筋膜リリース
資格:柔道整復師(国家資格)、
認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA)、
公認インストラクター
(一般社団法人日本スポーツ障害予防協会) 
キネシオテーピング認定トレーナー
(一般社団法人キネシオテーピング協会)

◆患者様へ◆
地域の皆様の健康に尽力いたします!
 

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当院のご紹介 About us

院名:ツバキ整骨院
住所〒306-0013 茨城県古河市東本町2-5-17
最寄:古河駅から徒歩10分
駐車場:あり(5台)
                                 
受付時間
9:00〜
12:00
-
14:30〜
19:00
- -
定休日:木曜・祝日

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