メルマガバックナンバー
交通事故について
当院の最新情報について
患者様の声
推薦者の声
症状から記事を探す

ツバキ整骨院のコラム一覧

急増している「6月病」に注意しよう!

ゴールデンウィーク明け頃に急増する「5月病」は、広く知られていますよね。 新入社員や新入学の学生など、4月から新しい生活が始まった人は、緊張や不安で張りつめていた気持ちが5月の連休をきっかけにストレスが爆発し、様々な不調 […]

詳細を見る

体温の変動に合わせた生活習慣のコツ

私たちの体温は、早朝の最も低い状態からスタートして、夕方ごろに最高値になり、そこから夜にかけて下がり始めます。 自分の平熱が何度か把握している人は多いと思いますが、実は体温は1日の中でも常に変動しているため、測るタイミン […]

詳細を見る

疲労のもとになる温泉の入り方

1日の疲れをとるには、やっぱりお風呂! 夏には入浴をシャワーで済ませる人も多いと思いますが、ぬるめのお湯に浸かる習慣は、疲労を軽減させるだけでなく、体や心の調子を整えるためにも非常に有効です。   たまには、温 […]

詳細を見る